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Nom de la recette Calories pour 100g Préparation Type de plat Détails
AIGUILLETTES DE CANARD AUX 5 BAIES - NOUILLES CHINOISES 123 Rapide Plat Voir cette recette
AIGUILLETTES DE CANARD FLAMBEES - CHAMPIGNONS 57 Rapide Plat Voir cette recette
AIOLI LEGER 304 Rapide Sauces froides Voir cette recette
ANANAS A LA CREOLE 110 Rapide Dessert Voir cette recette
BISCUIT DE SAVOIE AUX FRAISES 165 Elaborée Dessert Voir cette recette
BLANCS DE POULET AU MIEL ET AUX EPICES - RIZ SAUVAGE 124 Rapide Plat Voir cette recette
BLANQUETTE DE LAPIN AU CITRON 105 Elaborée Plat Voir cette recette
BLANQUETTE DE VEAU - RIZ 112 Elaborée Plat Voir cette recette
BRICKS AU CRABE CRUDITES SAUCE AU LAIT DE COCO 122 Elaborée Plat Voir cette recette
BRICKS AUX FRUITS FRAIS 92 Rapide Dessert Voir cette recette
BROCHETTES DE POULET AUX CACAHUETES - HARICOTS BEURRE 75 Rapide Plat Voir cette recette
BUCHE GLACEE AUX FRUITS ROUGES FLAMBEE AU KIRSCH 117 Rapide Dessert Voir cette recette
CAKE AUX COURGETTES ET AU BACON 138 Rapide Plat Voir cette recette
CALMARS A LA PROVENCALE - POMMES DE TERRE 102 Rapide Plat Voir cette recette
CAROTTES AU MARSALA 64 Rapide Légumes verts Voir cette recette
CHOU DE BRUXELLES AUX LARDONS 53 Rapide Légumes verts Voir cette recette
CLAFOUTIS DE LÉGUMES A LA MOZZARELLA 106 Rapide Plat Voir cette recette
COLUMBO D'AGNEAU AUX AUBERGINES GRILLEES 100 Rapide Plat Voir cette recette
COMPOTE DE COURGETTES AUX TOMATES SECHEES 28 Rapide Légumes verts Voir cette recette
COMPOTE DE POMMES MERINGUEE 79 Rapide Dessert Voir cette recette
COUPE GLACEE AUX FRAISES 149 Rapide Dessert Voir cette recette
COURGETTES A LA TOMATE 25 Rapide Légumes verts Voir cette recette
CREME A LA VANILLE 67 Rapide Dessert Voir cette recette
CREME AU CHOCOLAT 107 Rapide Dessert Voir cette recette
CREME AUX FRAISES 96 Rapide Dessert Voir cette recette
CREPE AUX CERISES 140 Rapide Dessert Voir cette recette
CREPES 161 Rapide Dessert Voir cette recette
CROUTE AUX CHAMPIGNONS 121 Rapide Plat Voir cette recette
CROZETS GRATINES AU JAMBON 116 Rapide Plat Voir cette recette
CRUMBLE AUX FRUITS ROUGES 130 Rapide Dessert Voir cette recette
CRUMBLE D'EPINARDS A LA FETA 97 Rapide Légumes verts Voir cette recette
CUISSES DE POULET À LA BIERE - PÂTES 145 Rapide Plat Voir cette recette
DAURADE A LA GRECQUE 49 Rapide Plat Voir cette recette
EMINCE DE BOEUF AUX PATES SAUCE DIABLE 131 Rapide Plat Voir cette recette
EMINCE D'AGNEAU PARFUME 128 Rapide Plat Voir cette recette
ENDIVES A L'AIGRE DOUCE 38 Rapide Légumes verts Voir cette recette
ENDIVES BRAISEES AU MIEL 20 Rapide Légumes verts Voir cette recette
ENTREMET AUX POMMES 66 Rapide Dessert Voir cette recette
FENOUIL ROTI GRATINE 65 Rapide Légumes verts Voir cette recette
FEUILLETE AU POULET 80 Rapide Plat Voir cette recette
FEUILLETE AUX LANGOUSTINES 89 Elaborée Entrée Voir cette recette
FEUILLETE DE COURGETTES 88 Rapide Légumes verts Voir cette recette
FLAN AU CIDRE 115 Rapide Dessert Voir cette recette
FLAN DE POISSON A L'OSEILLE ET AUX CHAMPIGNONS 83 Rapide Plat Voir cette recette
FLOGNARDE AUX POIRES 93 Rapide Dessert Voir cette recette
FRUITS SUR CRÈME AU GRAND-MARNIER 88 Rapide Dessert Voir cette recette
GALETTES DE LEGUMES 59 Rapide Légumes verts Voir cette recette
GALETTES DE SARRASIN FORESTIERE 93 Rapide Plat Voir cette recette
GALETTES DE STEACK HACHÉ AUX POIVRONS 70 Elaborée Plat Voir cette recette
GATEAU DE FROMAGE BLANC AUX FRAISES 165 Rapide Dessert Voir cette recette
GATEAU NORMAND 137 Rapide Dessert Voir cette recette
GRATIN DAUPHINOIS 81 Elaborée Féculents Voir cette recette
GRATIN DE FRUITS VANILLE AU RHUM 83 Rapide Dessert Voir cette recette
GRATIN DE POMMES DE TERRE AU JAMBON 87 Rapide Plat Voir cette recette
GRATIN DE TOMATES 53 Rapide Légumes verts Voir cette recette
HARICOTS VERTS BOLOGNAISE 48 Rapide Plat Voir cette recette
ILES FLOTTANTES 88 Rapide Dessert Voir cette recette
LAPIN A L'ESTRAGON - POMMES DE TERRE NOUVELLES 112 Elaborée Plat Voir cette recette
LAPIN AUX PETITS LEGUMES 91 Rapide Plat Voir cette recette
LASAGNES AUX AUBERGINES ET AUX POIREAUX 75 Rapide Plat Voir cette recette
LEGUMES SAUTES A LA CHINOISE 42 Elaborée Légumes verts Voir cette recette
LENTILLES AUX CHIPOLATAS 115 Rapide Plat Voir cette recette
MARMELADE D'AGNEAU 102 Rapide Plat Voir cette recette
MELON AU MUSCAT 54 Rapide Entrée Voir cette recette
MERLU ET SES LEGUMES A L'ORIENTALE 61 Rapide Plat Voir cette recette
MIJOTEE DE FEVES AU BACON 69 Rapide Plat Voir cette recette
MILK SHAKE A LA BANANE 67 Rapide Dessert Voir cette recette
MOULES MARINIERE 106 Rapide Plat Voir cette recette
MOUSSE AUX FRAISES 87 Rapide Dessert Voir cette recette
NOISETTES DE MARCASSIN A L'ORANGE 81 Rapide Plats de fête Voir cette recette
OEUFS AU JAMBON 100 Rapide Plat Voir cette recette
OEUFS COCOTTE A LA TOMATE 68 Rapide Plat Voir cette recette
OEUFS MOLLETS-CHOU-FLEUR BECHAMEL 86 Rapide Plat Voir cette recette
OMELETTE AUX EPINARDS 95 Rapide Plat Voir cette recette
OMELETTE SOUFFLEE AUX FRAISES 124 Rapide Dessert Voir cette recette
PAIN PERDU BRIOCHE 184 Rapide Dessert Voir cette recette
PALETTE AUX POMMES DE TERRE ET AU VIN BLANC 109 Elaborée Plat Voir cette recette
PARMENTIER DE L'OCEAN 106 Elaborée Plat Voir cette recette
PATES AUX FRUITS DE MER 79 Elaborée Plat Voir cette recette
PIZZA CHAMPIGNONS - JAMBON - MOZZARELLA 126 Rapide Plat Voir cette recette
POELEE DE POMMES DE TERRE AUX CREVETTES ET POIVRE VERT 90 Rapide Plat Voir cette recette
POELEE VEGETARIENNE 60 Rapide Féculents Voir cette recette
POIVRONS A LA GRECQUE 50 Rapide Entrée Voir cette recette
POMMES CUITES AU AMANDES 62 Rapide Dessert Voir cette recette
POMMES DE TERRE AU CANTAL-SALADE SAUCE AU YAOURT 133 Rapide Plat Voir cette recette
POMMES DE TERRE BOULANGERE 74 Rapide Féculents Voir cette recette
PORC AU CARAMEL - NOUILLES SAUTEES 105 Rapide Plat Voir cette recette
POULET A LA PROVENCALE 92 Rapide Plat Voir cette recette
POULET AU MIEL ET SES LEGUMES 74 Rapide Plat Voir cette recette
QUICHE AU BACON ET AUX POIREAUX 129 Rapide Plat Voir cette recette
RACLETTE 122 Rapide Plat Voir cette recette
RAGOUT DE POMMES DE TERRE 49 Rapide Féculents Voir cette recette
RIZ AU LAIT 103 Rapide Dessert Voir cette recette
ROTI DE DINDONNEAU AU CIDRE - POMMES DE TERRE 99 Rapide Plat Voir cette recette
ROTI DE PORC AUX POIVRONS 97 Elaborée Plat Voir cette recette
ROULE DE SAUMON AUX CREVETTES ET AU PAMPLEMOUSSE 108 Rapide Entrée Voir cette recette
SALADE AU CHEVRE FRAIS 77 Elaborée Entrée Voir cette recette
SALADE AU JAMBON CRU ET AU PARMESAN 158 Rapide Entrée Voir cette recette
SALADE AUX CREVETTES SAUCE A L'AVOCAT 72 Rapide Entrée Voir cette recette
SALADE DE CONCOMBRE AU CRABE 48 Rapide Entrée Voir cette recette
SALADE D'ENDIVES AU SAUMON FUME 69 Rapide Entrée Voir cette recette
SALADE D'ORANGES A LA MAROCAINE 46 Rapide Dessert Voir cette recette
SALADE FRAICHEUR SAUCE COKTAIL 74 Rapide Entrée Voir cette recette
SALADE OCEANE 81 Rapide Plat Voir cette recette
SANDWICH A L'INDIENNE 214 Rapide Plat Voir cette recette
SAUCE A LA CORIANDRE ET A L'OIGNON 57 Rapide Sauces chaudes Voir cette recette
SAUCE A L'ANETH 91 Rapide Sauces froides Voir cette recette
SAUCE A L'AVOCAT 247 Rapide Sauces froides Voir cette recette
SAUCE AU CITRON 408 Rapide Sauces froides Voir cette recette
SAUCE AU COULIS DE POIVRON 80 Rapide Sauces chaudes Voir cette recette
SAUCE AU LAIT DE COCO 294 Rapide Sauces froides Voir cette recette
SAUCE AU PERSIL 174 Rapide Sauces chaudes <